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本期节目的topic:To keep one's shirt on要有耐心，不要太紧张

To keep one's shirt on用中文来说，那就是：“穿着你的衬衣。”“穿着你的衬衣”听起来是个好主意，可是，它到底是什么意思呢？

【例句一】keep one's shirt on表示的意思有两个，第一个是：沉住气，别慌；别着急；等一等.

有些人不管是大事还是小事面前，都沉不住气，本来很小的一件事情，但是他却表现得很慌，这让旁人看了都着急。下面是一位朋友在劝告他的一位因为题目做不出来而着急的朋友。

Hey man, keep your shirt on. Take a break and wehave a lot of time to work it out.

嘿，别着急，先休息一下，我们有大把时间去解决这道题。

【例句二】keep one's shirt on的第二个意思是：保持冷静，不发火；忍住气。

很多朋友一听到某些糟糕的情况就冲别人发火，其实我个人觉得在没有了解实际情况之前，最好不要发火，不然会引起误会。

Sweet heart, keep your shirt on, I need to work overtime today that's why I am late.

亲爱的，别发火嘛，我今天要加班，所以来晚了。

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