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So I want to see that I put here, the percentage

所以我想看看是不是这么回事 这里显示的是百分比

Here I put the category 18 to 24, they are healthy people

而这里我也对年龄进行了分组 18到24岁 健康的人群

Healthy people, they have no medical condition no mental disorder, zero

健康人群 他们没有任何生理问题 或精神失常 完全没有

Nor I see they have a medical condition or a mental and/or a mental disorder

我也没看出 他们存在生理疾病或精神疾病

And I did that for each category Again, 10 by 10

然后我对每个年龄组进行了测试 还是10年为一个阶段

So I look at the first 18 to 24 and here you must do something like me

首先来看18到24岁年龄组 你们得跟着我一起这样做

like that we understand more quickly 38 plus 20

这样更便于理解 38%加20%

overweight plus obese Ok? Remember

也就是超重人群的比例加上肥胖人群比例 好吗 记住了吗?

Overweight, obese We have 58

超重加肥胖 这样就是58%

I will compare now when they are not healthy Not a big variation, 56, not significant

然后和非健康人群进行比较 差别不大 56% 并不是很显着

I look now, 42, 25 do we have a big variation?

然后再来看42%和25%的超重和肥胖人群 差别大吗?

No, not really 65, 65, ok

也不是很大 非健康人群超重和肥胖比例为65%

with 67, not so big and it's not significant anyway

健康人群为67% 差别也不大 而且也不显着

35-44 of age I compare

35到44岁年龄组 我做一个比较

So 46, 26 for the healthy 38, 31, a variation

健康人群中超重比例为46% 肥胖26% 而非健康人群分别为38%和31%

but no so big, not significant Now, 45-54

差别也不大 不显着 下面看看45到54岁年龄组

42, 27 and 36, 37

健康人群中超重和肥胖比例分别为42%和27% 非健康人群分别为36%和37%

课程简介和演讲视频

课程简介：

睡眠和肥胖症的流行病学研究

本套课程讲解了睡眠对健康的多重影响。睡眠不足会改变身体的内分泌系统，打破激素的平衡，扰乱大脑对食物的选择和摄取从而引发肥胖，严重影响胰岛素的平衡进而引发糖尿病。

不同的睡眠障碍有不同的治疗方式，但认知行为疗法是所有治疗方法的首选，其次是器械治疗、药物治疗以及外科手术治疗。患者应养成良好的睡眠习惯，培养“睡眠卫生习惯”，改善睡眠质量，尽量避免擅自用药和药物滥用。