冬天是养膘的时候，别忽略运动哦。

你可以do some sports、do exercise,

可是你知道work out也是说做运动吗？

而且work out是最地道的说法。

Do you like to do some work out?

你想不想去作运动啊?

大家想到运动, 可能第一个想到的就是 exercise,

但是你会发现在美国更常听到的是 work out 这个字.

所谓的 work out, 主要是指一些健身房的运动.举重，跑步机 ，

或是像是有氧运动都算是 work out。

Sometimes，I am just so lazy to do work out.

有时我就是太懒，各种借口不去做运动，不要学我啊。