rest on one's laurels 吃老本

【讲解】

laurels常以复数形式出现，原意指“月桂枝叶”,古希腊人和罗马人用以编成冠冕，授予杰出的诗人、英雄或竞技优胜者，因此，该词常喻指“桂冠，殊荣”。某人在桂冠上休息，意即“满足于现得荣誉，故步自封，吃老本”。

【对话】

A:You are sure to be lagged behind if you rest on your laurels.

A:如果你满足于现有成绩的话，很快就会被甩在后面了。

B:I know what I should do in the future. I'll continue my effort.

B:我知道该怎么办，我会继续努力的。