托福独立写作中的“粗粮”，指的是一类人、物或事、抑或是一个公认事实的例子，说白了就是多数人都能认可的信息。学生在寻找这类例子的时候比较轻松，在观点中找出可以继续细化的重点信息，进行”narrow down”的工作。请看以下两个托福写作中的例子：

观点1：Employers are willing to pay a premium for highly qualified applicants.

例1：For example, international companies desire bilingual employees and offer higher salaries to attract them.

分析： 观点中employers 和qualified applicants是相对空泛的两组词，并且构成因量和变量的关系，即应聘者的素质将随着公司性质及要求的变化而不同。

例1中 international companies 是employers中的一种类型，由于是跨国公司或涉外企业，就很有可能对外语有一定的要求，不难想象， highly qualified applicants 就相应体现为bilingual employees。

观点2：Easier-prepared food has greatly improved the way people live.

例2：Supermarket provides meat and vegetable clean and neat, some of them may even have relevant ingredients and need only a few minutes to be made into a delicacy.

分析：照着“粗粮”选例的思路，我们就会去寻找本句中可以分类的一些词。很明显，Easier-prepared food可以具体到很多种食物，超市的冷冻食物，冷藏区的半成品等。

同样，这种食物对不同的食客(people)也会产生不同的影响：男人做饭的积极性提高了，女人的负担减轻了，孩子的独立性也提高了。

“粗粮”在托福独立写作中很好用，可以建立“面”对“线”的关系，营养成分高，但需要注意不能太空洞，同时也要控制量，适可而止，否则你的托福写作会“消化不良”。

托福独立写作中的“细粮”，指的是具体到一个人、一个物抑或一件事，可以是具体存在，也可以无中生有。这类例子更加鲜活，要求思维活跃;如果同学们的知识面够广，又能灵活联系，那么应用到托福写作考试中会更加得心应手。

一方面，这类例子可以是关于普通人的，包括身边的人和自己，像你我的经历都可以往上搬嘛，但要注意能明显突出主题，论证观点;个人的例子“宁缺毋滥”。

观点3：Poor life brings people rich experience.

分析：对于现如今的孩子来说，从自身方面找同感，有点难，毕竟他们中有很大一部分没有过过苦日子，于是没有这方面的切身体会;但是父辈们的一句话总是在他们耳边响起，“你们现在啊，比我们那时候幸福多了!”接下来的“想当年”之类的教训就是我们可以引用的鲜活的例子。

例3：My father knows what it means to live for twenty years in houses without a bathroom or running water, which makes him cherish more about the present life. 这样写就很贴切，很自然。

另一方面，此类例子当然也可以是名人，包括健在的和去世的，流行的和过气的，东方的和西方的，名人的例子比较容易引起共鸣。

观点4：You can not judge a person only by his or her appearance.

例4：Susan Boyle is one of those. Such an appearance has long been rumored, but her incredible voice and her stunning performance on BGT has won her great popularity.

分析：如果用个大家都听说过的人或事，更容易引起共鸣，更加具有说服力。近期比较典型“人不可貌相”的例证中，相信有不少人对“英国达人秀”走出来的Susan大妈并不陌生。怎么样，很鲜活很养眼吧。有些同学的例子比较枯燥，一看到文学就举莎士比亚，一讲到科学就说爱迪生，一提到成功人士就想到比尔?盖茨。

这种例子在托福写作中非但不能起到论证的效果，反而容易引起人们的反感，因为太呆板了。如果一定要用旧例，为规避风险，则应该从一个不同的角度切入——要推陈出新。旧例在翻新的时候要有亮点。

此外，“细粮”的无中生有就是假设论证，和数学论证方法相类似。这种举例方法让读者看到未来，想到过去，从而联系现在。最常见的开头为if，supposing等。

观点5：Individuals play a significant role in alleviating traffic congestion.

例5：If 30 people get on a public bus instead of 30 individual cars, there will be far fewer automobiles on the road, greatly easing the traffic burden.

分析：假设一定数量的个体共同开展减缓交通压力的行动，能够获得多大的效益——这是要说服个人加入到这个行列中来的重要理由。相反，如果没有人或很少有人采取同样的行动，后果将变得多么严重——这才是人们形成紧迫感和责任感的关键所在。

“细粮”应用到托福独立写作中很生动，可以建立“面”对“点”的关系，读者容易理解，但也要注意不能松散，要跟主题紧密相关(to the point)，否则宁缺毋滥。更多托福写作考试资料尽在新东方托福考试频道。