在托福口语备考时候，大多推荐备考学生去多去参加一些交流活动，只有让口语逐步运用起来才能让不断加速它的提高。那么如果，你还担心自己口语水平，不愿意太多与人交流，还有办法提高自己的托福口语水平么？回答是：可以。下面就为大家介绍一下如何自主练习托福口语。

在自主练习托福口语的过程中，首先需要为自己选择一个练习的环境。对于自主练习中，环境没有特别的要求，没有人会笑话你，尽可以大胆他说。你可以在任何时候、的任何地方采取适当的语速和音调，随心所欲他说。当然，在这里也需要提醒大家注意，由于托福口语考试是大量考生在同一教室中的人机对考，所以练习中，我们要特别注意自己调高自己的语言，选一个略微嘈杂的地方练习还是比较适合的。

另外，对于交流没有信心，一般都是自己的语音语调不够准确。那么就建议大家要学会模仿。而在模仿过程中需要注意的两大问题就是，一声音要大，二读音要明确。声音大的原因之前在之前已经大致提到过了。至于读音明确的问题，有些学生会认为模仿就是模仿老外那要读的快，其实这是完全走错了方向，准确的读音才是我们最终的目标。优美的语音和语调不是短期模仿所能达到的，所以，在自主练习中恒心和耐心是必备的。