很多刚开始着手准备托福考试的菜鸟们，对于托福听力考试内容、特点、如何练习托福听力等众多内容几乎一无所知，为了帮助托福菜鸟们快速了解托福听力考试、尽快进入托福听力备考状态、找到正确有效的托福听力学习方案，小编为大家推荐一篇关于从菜鸟到达人的托福听力备考全攻略，希望对大家有帮助。
　　概述
　　1. 基础练习：做一个月左右旧托福真题(00-05)，事先不看选项，一遍听懂做题
　　2. 训练方法：听写旧托福part A前10题(5个/组，听写/补充/检查;40分钟听，20分钟写)，解决注意力及语意问题。ibt是旧托福的延续，其相同点：常考问题，出题思路，常考主题，所听声音
　　3. 听写只解决起步问题：多做题;跟读磁带，解决语音培训语速问题;不鼓励听写段落;
　　4. 专业段落：高频专业词汇的扩充(补充讲义的词汇);背景知识的扩充(Discovery或BBC，天文地理及生物考古类);长对话怎么准备：熟悉重点话题(校园生活);适当看校园题材电影
　　5. 记笔记能力的训练：常考什么;记什么(概念的定义/列举程序或步骤/优缺点/列举名词性细节)
　　准备五件事
　　1. 简明美国历史(英文版，100多页即可)，补充文科背景;
　　2. 美国地图册(著名自然景区及人文景观)，注意说明性文字;
　　3. 百科全书(美国发明，日常生活类)
　　4. 专业词汇(综合教程+补充讲义)
　　5. 背景知识互通(阅读部分和听力部分)
　　另：办一张具有美金支付能力的国际信用卡(申请费及预付费)
　　复习四阶段
　　1. 基础练习：(1-1.5月)：旧托福95-04年真题;
　　2. 分项练习：(1个月)：针对新托福各主要题型进行skill练习;
　　3. 套题练习：(1个月)：按照套题模式进行，mini-test,complete test训练
　　4. 综合练习：(1个月)：充分利用网络，整套模考+机经+少量引进版其他题目(Kaplan, Barron)
　　每天练习时间
　　1. 精听(做题)1个小时，精确理解意思，以真题为主;泛听(感觉)1个小时，大概理解意思，泛听各种美音材料为主。
　　2. 听力做题准确率受时间段影响(上午9-10点;晚上8-10点)
　　3. 考试：总时间一样，可自己调控每道题时间(17道题/section，平均30s/题)
　　4. 图片(专业类)：显示接下去要说什么或重要的生词及概念，如重要生词显示(地图，小黑板，笔记本上的图案，饼状/柱状图，某物的图片)
　　复习使用教材
　　1. 第1个月longman(绿皮)听力，口语部分&Delta阅读，写作部分(打基础)
　　2. 第2个月，longman阅读，写作部分&Delta 听力，口语部分(做强化)
　　3. OG的题要练(放在两个月之间)，注意阅读分析性文字
　　4. 听力练习的量和强度都很重要，三本书最好都做一遍
　　精听材料
　　1. 国外出版的新托福模考题及光盘
　　难度：旧托福
　　a) Longman新托福考试综合教程:阅读/写作部分不错;听力/口语部分比较简单，适合做基础练习，(八张CD,一张模考盘)绿色封皮(蓝色封面的不好)
　　b) Delta: 听力/口语部分贴近考试难度;阅读/写作较简单
　　c) Kaplan:比Delta难度要高
　　2. 国内出版社自行编写的模考题一律不用
　　3. 充分利用网络资源
　　4. Discovery光盘(几个理科重点专题：地理、天文、生物)
　　5. 补充：Step by step 听力入门第三册(题型多样，题材多样，声音多样，偏难)Listen to this
　　泛听材料
　　1. 原文电影录音：反复听，直到每句都听懂为止
　　2. 原文电视剧(如: friends): 锻炼的是快速反应能力，补充口语/听力习语
　　3. 广播：VOA多听非新闻类节目
　　4. 其他：用好一本书很重要
　　a) 英文歌(情歌、慢歌为主，不听说唱，听写歌词;锻炼的是对音变的敏感)
　　b) CNN, CBS, NBC等国外电视台talk-show节目：疯狂提高听力的快速反应能力及对各种声音的适应
　　c) CCTV news等国内英语节目：听女不听男
　　d) Crazy English等有声英语材料:题材广泛，可选择
　　e) Family Album USA(走遍美国)：很好的口语教材，做听力稍简单
　　f) 新概念英语第三册美音版
　　附：八部听力入门级电影：(使用脚本)(文艺片和校园片适合练口语)
　　Tom Hanks: Forrest Gump, Sleepless in Seattle, Philadelphia
　　Julia Roberts: Pretty woman, My Best Friend’s Wedding, Erin Brockovich
　　Meg Ryan: The City of Angel, You’re Got Mail
　　听力词汇要求
　　1. 少背生僻习语，尤其是俚语;旧托福part A部分那些较难的习语在新托福中都不会出现(有利)
　　2. 旧托福part B&C部分考的词汇在新托福中绝大部分都会重新出现(必背)
　　3. 记忆段落专业词汇原则：记声音，记意思，不记拼写
　　4. 多背各个学科门类的名称，少背某种具体生物或矿物的名称
　　5. 阅读段落分类词汇和听力段落分类词汇互通
　　5. 头尾部分题目较集中
　　听力段落复习六步走
　　1. 闭着眼睛盲听一遍(主要听文章主题)
　　2. 再听一遍的时候做题(主要抓细节)
　　3. 分析比较选项(正确选项信号词+错误选项类型)
　　4. 标选答案看着听(记考点及其前后的句型短语)
　　5. 闭着眼再盲听一遍(听考点附近的语气表达)
　　6. 晨读时跟读段落
　　听力提高的八重境界
　　1. 日常交流——与老外交流+利用课外兼职机会+借鉴电影对话
　　2. 专业材料——加强泛听+discovery+注意主题把握/知识背景/高频词汇
　　3. 语速问题——材料由慢到快、英美结合
　　4. 听力考试——用更难的考试材料去覆盖
　　5. 口音问题——多听听不同国家人说英语
　　6. 文化背景——了解老美兴趣点+多琢磨
　　7. 交替传译——各类基本词汇+专业联系 《实用口译手册》-钟述孔
　　8. 同声传译——快速强记+现场快速反应+预测及纠错能力
　　考试段落长度/语速/词汇问题
　　1. 长度与OG较接近，语速快于longman，比Delta稍慢
　　2. 考试界面与longman模考光盘接近
　　3. 加试(9个段子)时，到第7，8个段子是体力的临界点
　　4. 语速/音变问题出现的很少，重点词汇段中有解释，会在屏幕上显示