在考托福考试之前，是不是能了解自己的托福能力还有哪些欠缺呢?针对考生们在托福 口语场上的种种不良现象，我们要了解在托福口语准备时候的注意提升空间，这样才能取得理想成绩。
　　托福口语训练计划一、对题型和解题技巧没有熟悉就匆忙上阵
　　考托福口语，就像和敌人打仗。你不知道敌人怎么出招，你也就不知道你自己应该出什么招。这样，你打败仗就是必然的。建议：熟悉题型。
　　托福口语能力训练计划二、缺乏迅速组织好答案的能力
　　考生在托福口语考试中，面临两点压力：
　　1、时间紧、任务重。托福口语的答案准备时间只有15-30秒，答题只有45/60秒。如果，没有接受过正规的训练，考生在考场上必将不知所措的、语无伦次。
　　2、要迅速呈现“完整的答案”，这也就要求考生的答案“浓缩精华”。没接受过“答案构思训练”，“浓缩精华”也是难以做到的。
　　托福口语训练计划三、考场上表现得不够自信和大方
　　托福口语训练计划四、口语答案的语言缺乏表现力
　　总体来讲：英语语音不准确、语调无起伏、语言不流利、结结巴巴。
　　提高托福 口语表达能力，尽量多说多练习。这往往是大家容易忽视的一步，托福口语考试要活跃自己的思路，要取得成功就必须把不断地练习与不断地总结结合起来，提前进行托福口语准备和在实践中找出真知。