Two years is nothing and extremely easy to waste, but with small actions, substantial commitment and consistency, you can make it count, a lot.

语音讲解：

今日发音练习重点：

言之有物：

1. 词链儿：something is easy/hard/difficult/adj. to ...

...起来很容易/困难/...

（相处起来容易/安装起来容易...）

Two years is nothing and extremely easy to waste.

两年的时间不算什么，浪费掉也是件超简单的事。

She is gentle and easy to be with.

她很温柔，也容易相处。

It's a great car, and very easy to drive.

这车真不错，开起来很容易。

2. 词链儿：

small actions 微小行动；小举动

substantial commitment 切实的付出

consistency n. 连贯性；坚持

Sometimes the smallest actions make the biggest difference.

有时候，最小的行动就能带来最大的改变。

回顾【I found it is the small, everyday deeds of ordinary folk that keeps the darkness at bay】

3. 词链儿：make it count

让其有所值

*这个短语通常用于鼓励人们在做某件事情时充分利用机会，不要浪费时间。

近义表达：make it worth it

This is your chance to shine, so go out there and make it count!

这是你大放异彩的机会，所以走出去，充分利用它！

回顾【make each day count】

4. 句式：with XX, you can...

有/通过... 你能够...

With a little effort, we can wipe this problem from the earth.

只要稍加努力，我们就能把这个问题从地球上消除。

With practice, patience, and persistence, you can acquire skills.

通过练习、耐心和坚持不懈，你能够获得技能。

With a little extra effort, I think we can up our likability fast.

我们要是再努力些，这喜爱值肯定能飙升的。

影视片段《外星也难民》

Life dealt me a bad uniform, but with a little vision, I can shape it the way it works best for me.

人生扔给我一套不合身的制服，但是发挥一下想象力，我可以把它改到最能展现我身段的样子。

影视片段《破产姐妹》

活学活用：

请用 with XX, you can... 随意造句

《TED演讲｜改变自己，只需要两年时间！You don't need more than two years | by David Ams》

你还记得两年前，自己是怎么过的吗？两年时间不算多长，却足以改变一个人的一生。你可以学习一个新的运动，直到成为高手；你可以养成一个晨间习惯，大大改善情绪和压力状况。

两年时间不算什么，浪费它也很简单，但只要小小的付出和坚持，许多意想不到的事情就有可能发生。

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