两者都表示过去的习惯，区别如下：

1. 若表示过去习惯性的动作，两者常可换用。如：
When we were children we would [used to] go skating every winter. 我们小时候，每年冬天都去溜冰。

2. 若表示过去持续的状态或表示过去与现在的对比，则通常要用 used to，而不用 would。如：
He used to like you. 他原来还是喜欢你的。
He is not what he used to be. 他已不是从前的他了。
He doesn’t work here now, but he used to. 他现在不在这儿工作了，但他曾经在这工作过。


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