Track One's Stress Level 检查压力指数

I am going to a doctor today.

Are you sick?

No, I just want to track my stress level.

That is a smart thing to do.

我今天要去看医生。

你生病了吗？

没啦！我只是想去检查压力指数。

早该这么做了。

解说：

track one's stress level, 这是现代人常常需要做的事喔！因为现代人压力太大了，要常常检查自己的压力指数，才不会压力太大承受不住。那要怎么检查呢？量脉搏，把脉啊~量脉搏英文怎么说？测心跳又要怎么说呢？

例句：

I take my pulse to track my stress level.
我量脉搏来检查我的压力指数。