一、基础阶段：(2012年12月23日-2013年3月初)

　　1、背单词：买一本单词书或者直接从网上下载最新词汇表(书)-新四级词汇大全(附有音标) 最新六级词汇大全。每天100个单词把中文意思一定要背过会拼写争取在寒假内把词汇表中的约4000(5500)个单词全部过一遍有个大体印象。

　　2、练听力：听力在考试前一个月突击是没有什么太大的效果的。所以，在基础阶段时，要加大听力的练习。大家不需要特意去练习考试听力。可以从网上下载一些听力资料，也可以在线听。大家论坛为大家准备了英语听写资料VOA, BBC, CNN新闻听力练习100篇，每天听一篇，相信大家在9月份开学时，会有很大的收获因为四六级的听力语速很慢每天只需要听一篇。但是一定要一边听一遍写，直到能把英语都写下来，无论听多少遍。这就需要大家在寒假有着执着的学习精神。

　　3、语法：很多四六级考生在四六级答题时，尤其是在写作和深度阅读部分，语法问题很严重。可以适当地把四六级语法整体学习一下。

　　二、强化阶段：(2013年3月初-5月中旬)

　　1、词汇掌握：由于在寒假里以及假期前后大家的辛苦学习，单词基本已经掌握的差不多了。但在开学后的两个月里，还需要定时复习寒假里已经掌握的单词。单词需要至少3遍才能完全掌握。所以大家可以一周复习一部分单词，这时候的重点就要放在高频词汇上。 六级-1000个高频词汇(听力加强版)，四级-1000个高频词汇-(听力加强版)。

　　2、阅读理解：将历年的四六级真题的阅读一篇一篇的看。难度并不大，自己好好分析，对照答案的说明然后做一遍。每天一篇，每份真题有两篇仔细阅读，一篇快速阅读。从2001年到2012年大约一共有90篇，只需要把这些文章分析的彻底，问题就不大

　　3、练听力还是以VOA的听力为主每天一篇写下来再对照答案。

　　三、冲刺阶段：(5月中旬—6月中旬)

　　1、背单词：再将单词从头至尾背一遍。最多用一星期的时间把单词复习第三遍。

　　2、练听力：这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了。这时候要利用听力技巧。四六级听力技巧汇总，总会有一种方法适合你

　　3、做阅读：将做过的阅读在重新看看，哪里还有不懂及时解决。在做快速阅读时，不要先看文章，要先看题目，从题目去文章中定位，养成习惯，这样在考试时就不至于因为时间问题而做不完试卷。

　　4、写作：这个需要大家多看范文，从这些资料里找自己需要的写作资料吧!

　　5、翻译：同样将历年真题一道一道的认真做下来。每做完几年的，就做一个对比会，发现知识点都是重复出现的，所以翻译相对简单。另外要注意一些重点词组。

　　6、真题：模拟题实战训练。最后15天每天一套真题或模拟题。自己严格按照考试流程来，掐着时间做，做完后自己对照分数。